青椒的功效预防癌症青椒内含抗氧化物质，可阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织的癌变过程，降低癌症细胞的发生率。预防老化青椒里面含有丰富的维生素C、E，是提高免疫力，抑制黑色素，抗老化的东西，所以大家还

生化妊娠后吃什么好 孕妇流鼻血吃什么好生化妊娠后吃什么好 孕妇流鼻血吃什么好 生化妊娠后吃什么好 食物有着强大的作用，不仅能够为人们补充平时生活中所需的营养，更能够帮助身体虚弱的人们恢复健康，但是大家知道生

中年女人保健养生要点中年女性巧养生，有助于维护身心健康，保持旺盛的精力和体力，既可强身健体，又有利于美容。.hzh {display: none; } 　　1、充足睡眠，适当美容： 睡眠充足可解除疲劳，产生活力，还可增强免疫力和抗病力

又快到了吃西瓜的季节了，夏日炎炎，清甜的西瓜是极好的消暑水果。西瓜不仅水分多，营养也很丰富，具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效。西瓜所含的氨基酸还可以滋润皮肤、增添光泽。西瓜的功效与作用西瓜性寒，

补血补气补气的食物对女士而言十分有利，常常吃这种食材可以让女士血气充裕，皮肤颜色白里透红有光泽度。红芪是一种可以补气血的中草药材，许多女士常常用红芪泡水喝，红芪泡水喝的忌讳都有哪些呢？女性朋友能够适度

人们开始注意饮食营养问题后，备受人们关注的无疑是食物中胆固醇的指标，胆固醇超标能引起多种疾病。不过大家对胆固醇的理解有一定局限，其实胆固醇可以帮忙解决麻烦的血脂异常。首先认识“坏”胆固醇与“好”胆固醇

1、上班族春季如何养生1.1、保持充足的睡眠好的休息,才能有好的工作。每天睡眠不足六个小时的人,容易发生高血压。也会增加心脑血管疾病的患病率。1.2、良好的饮食习惯平时养成好的饮食习惯,不要吃的太过于油腻。要荤素搭

制做中医药方，不仅需要信心和细心，并且要对各种各样食物的营养元素有一定的掌握，不然，搭配不当，将影响药方的功效与作用和味儿。下边我们为大伙儿强烈推荐一种作法。备受大家热烈欢迎的药方化铁丹眼水。特异药方