大街小巷里如雨后春笋般冒出来的“地瓜坊”，打着健康招牌，凭借好口味，吸引了很多人。这些地瓜坊做的食品的营养如何，怎么吃地瓜更营养呢？地瓜又称红薯、山芋，含有约25%的淀粉、约1%的蛋白质、微量的脂肪、多种矿物

在生活中存在贫血问题的朋友可不少，同时胃部不适的也大有人在，如果大家既想补血还想调理我们的肠胃功能，下面的这款美味的粥品可是很适合不过了，现在就一起来了解一下吧。四红补血养胃粥材料：红豆，红枣，紫米，

春季的气候特点是早晚的温差较大，这种气候会让本来肠胃不好的朋友更易出现疾病复发的问题，在这些疾病中，胃溃疡可是很常见的一种，如果这种疾病发作大家知道如何用饮食来控制治疗吗？医生建议避免刺激的饮食，像较

当我们身体器官出现疾病的问题时，大家除了要用正确的方法来治疗外，还希望朋友们可以考虑一下是什么让我们身患疾病，从营养的角度上来讲通常都是器官营养失衡导致的，而对于胃部来说它很需要下面的五种营养素。1.优质

胃部健康不好我们就很易出现消化不良的问题，腹胀可不是一种好的体验，想快速消化掉胃中的食物，我们可以利用助消化的药物，也可以利用下面的三种药茶，有需要的朋友们就一起来了解一下吧。吃多了胃疼，在中医看来属

因为自己的饮食习惯和方法不对，我们在三餐后很易出现消化不良与胃胀的问题，经常消化不良会使我们的胃部健康受到很大的伤害，所以如果发生了大家一定要试着用下面的这些方法来帮助自己缓解。消化不良试试这两款养生

通常吃多了会出现消化不良的问题，特别是吃的过于油腻更会发生这样的状况，除此以外，如果胃部健康不好也会常常被消化不良所困扰，那么，利用饮食治疗消化不良我们有哪些方法可以采用呢？消化不良的饮食原则主食及豆

有人说自己听说椰枣口感不错，准备买一些回家吃，但是却想知道椰枣的营养价值怎么样，因此，今天我们就为大家整理了一些关于椰枣营养价值方面的内容，下面我们就一起来对关于椰枣营养价值的内容做相应的了解。椰枣有

肾脏是我们人体的重要器官。一旦出现了问题，就很容易导致排尿困难、双眼和手脚浮肿等各种问题。要想肾脏好，一定要注意饮食，合理的饮食习惯很重要哦。鸡蛋白保护肾脏需要低蛋白低磷饮食，但是也要补充足够的蛋白质

胃溃疡患者一定能够对那么痛记忆深刻，大家知道胃溃疡如果久拖不治会造成非常严重的后果，而除了接受治疗外，患者在自己的日常饮食中也是有些必要的原则需要遵守的。溃疡病属于祖国医学的“胃脘痛“、“肝胃气痛“、