1.很养胃的食物是面条;2.如果熬粥，少放点苏打进去，可以中和胃酸;3.小米粥就馒头可以养胃;4.有胃病的人两种饮料应该多喝：一是牛奶、二是热水;5.要少食多餐;6.大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜可以健脾胃;7.花生、红茶和蜂蜜