宝宝补铁什么时间吃很好 宝宝补铁应该什么时间吃好
2024-10-10 09:12:35 来源：
1、
宝宝补铁什么时间吃很好
两餐之间。
给孩子服用铁剂，很好是选在每日的两餐间，这样既可减少铁剂对胃黏膜的刺激，又便于吸收，每天服用两三次，同时口服维生素C可促进铁质吸收。
2、
宝宝补铁饭前还是饭后
饭后。
补铁剂不宜在饭前服用。因为铁剂对胃黏膜有刺激，饭前服，使人难以耐受，胃肠道反应常较大，可能出现胃部不适、恶心、呕吐、腹泻等不适，所以，应在饭后服。
3、
宝宝补铁剂的注意事项
不宜与某些事物同服
补铁剂不宜与茶、牛奶、咖啡同服。因牛奶含磷高，会影响铁的吸收。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%。宜用温开水送服。此外还不宜与四环素药物同时服用。
同时补充维生素C
口服铁剂的同时，服用维生素C或者食用富含维C的蔬菜水果可以促进铁剂的吸收。
注意大便
口服铁剂期间，宝宝的大便可能会有点发黑，那是正常现象，家长不必过分担心，一旦停药大便颜色就会恢复正常。
注意清洁牙齿
铁剂还容易使宝宝的牙齿染上黑色，每次服完铁剂后，很好让宝宝漱口。对于年幼的宝宝，可以在喂完药后，再喂点水，或者用干净的软纱布清洁宝宝的牙齿。
不宜过量
补铁剂不宜过量服用。补铁剂药片、药丸，外面包有糖衣，易被宝宝吞服。但如果用量较大，会刺激胃肠黏膜，引起腹痛、腹泻等症状，严重者可发生昏迷，甚至死亡。