猕猴桃可以减肥吗 早上吃猕猴桃可以减肥吗
2024-08-12 14:03:13 来源：
可以。
猕猴桃是猕猴桃科猕猴桃属植物，味甘酸性寒，其中含有大量的维生素、纤维素、糖分、胡萝卜素以及钙、铁、磷等成分物质，营养价值以及食用价值比较高，其中膳食纤维素可以帮助促进人体胃肠道蠕动，加速人体吸收以及代谢体内多余毒素以及废物的能力，对人体减肥具有一定促进作用，所以适量食用猕猴桃对减肥是具有帮助的。
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