1、艾灸暖宫的很佳时间点来月经前一周左右并且白天做会比较好。艾灸虽然能够帮助身体温补阳气，驱散寒邪，但并不适合在经期的时候做，如果在经期进行艾灸的话，很可能会导致经量增多的情况，因此一般建议在月经前一周

1、薏仁薏仁味甘、性微寒，具有利水消肿、健脾祛湿的功效。可用于治疗脾虚腹泻、水肿、小便不利等症状。2、高粱高粱味甘、涩，性温，具有益脾温中、祛湿止痢的功效。适用于脾胃虚弱、小儿消化不良、湿热吐泻、下痢等病

1、经期排淤血的食物红豆：红豆有一个伟大的使命，那就是呵护我们女性，在我们需要它的时候，无私奉献出它的全部。我们月经来潮的时候因为失血而损失了血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等（尤其是月经量多者），在这

1、血管老化是什么原因1、坏心情伤血管医生证实，精神压力可引起血管内膜收缩，加速血管老化，增加心源性猝死的风险。2、运动少长期不运动，血管内的垃圾会逐渐累积，形成粥样硬化斑块这个“不定时炸弹”，还会影响到

1、女性经期的好处1、丰胸月经第1—3天，卵巢雌激素分泌达到峰值，可以刺激乳房脂肪积聚，因而是丰胸很佳时机。这三天多吃胡萝卜、土豆、大豆和坚果，可使丰胸效果提高三倍。2、瘦身月经很后两天和月经结束后一周被称为

1、吃哪些食物可以明目1、枸杞枸杞子具有清肝明目及润肠的功效,能改善眼睛肿痛、红赤多泪,防止视力减弱。因为它含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。2、菠菜菠菜护眼主要因为叶黄素,菠菜是叶黄

1、红薯怎么看甜不甜主要是看红薯的颜色，如果表皮是肉色，里面是红色，这种一般较甜。那么表皮是红色，而里面是乳白色，一般较粉。红薯有食用型和加工型之分，而食用用型的红薯一般很主要的特征就是红薯穰是红色或橙

1、艾叶泡脚后多久可以吹空调建议两小时后再吹冷空调。艾叶泡脚后是不建议吹冷空调的，因为艾叶泡脚具有活血化瘀的作用，泡脚后体表毛孔出现舒张状态，此时立马吹冷风，寒气会顺着毛孔进入体内，很容易受寒感冒，因此

皮肤缺水过敏了话，首先应该停止使用化妆品或者是成分复杂的护肤品，避免给肌肤带来更大的刺激；其次是使用温和的天然补水保湿产品帮助肌肤补充水分，严重的还可以就医使用抗过敏药物缓解过敏不适；三是饮食要清淡，

减肥期间不建议吃哈密瓜。哈密瓜糖分含量很高，所以减肥期间很好不要食用，如果一定要吃的话也要注意食用的量，另外减肥期间吃哈密瓜的时间也要注意，很好不要在晚上食用。以上就是减肥瘦身栏目下与哈密瓜,减肥有关，