枸杞阿胶功效与作用

2022-04-21 09:18:05 来源：

【导读】枸杞阿胶功效与作用。枸杞和阿胶一起食用会有什么功效，如何制作阿胶枸杞鸡。了解枸杞阿胶的功效与作用。

枸杞阿胶功效与作用

阿胶枸杞鸡是一道食补名菜，功效：滋阴补肾，防阴虚肾亏等症。

阿胶枸杞鸡的营养价值

阿胶，具有补血止血，滋阴润燥之功效。

枸杞具有治肝肾阴亏，益精明目。

用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳痿遗精，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。

阿胶枸杞鸡的原料

鸡1只，枸杞15克。

阿胶枸杞鸡的做法

将阿胶砸碎，放杯中，加黄酒，隔水炖烊;

鸡宰杀后去毛及内杂;枸杞子洗净;

生姜、葱适量，将净鸡肉放锅中，加生姜、葱，并加水足量，炖半小时，去生姜、葱，加枸杞子，倒入烊化的阿胶，并放盐，再炖煮15分钟，加味精调味食用。

阿胶枸杞鸡的功效

滋阴补肾，防阴虚肾亏。

通过上文关于阿胶枸杞鸡的一些相关介绍，相信大家对阿胶枸杞鸡都有了一定的了解，希望可以帮助到大家。想了解更多健康资讯请关注养生吧。